甘蓝怎么做好吃家常菜做法 甘蓝怎么做好吃

甘蓝怎么做好吃家常菜做法 甘蓝怎么做好吃

甘蓝一棵、粉条一小把、葱、姜、花椒、酱油、醋、红辣椒、盐、油


甘蓝一个剥去外面的老叶,洗净,葱、姜洗净控水。甘蓝切成细丝,红辣椒切段。锅中烧水,水中放一点儿盐和油,水开后把甘蓝丝倒入开水中,接着捞出冲凉水,沥水。


把粉条放进开水中煮一分钟,捞出冲凉水,沥水。锅中烧油,油热后依次把花椒粒、葱、姜放入锅中,待葱、姜炸至焦黄,用漏勺把花椒粒、葱、姜捞出。关火,把辣椒段放进锅中。把甘蓝丝和粉条放进盆中,把带有辣椒段的油浇到盆中。


倒入适量味极鲜酱油和醋,酌情加盐,拌匀,盛盘。

甘蓝怎么做好吃家常菜做法 扩展

1、主料:甘蓝菜半个、五花肉适量。


2、辅料:油适量、盐适量、花椒粒适量、蒜适量、醋适量、生抽适量。


3、新鲜的甘蓝菜,洗净,切成块,放在淡盐水中浸泡10分钟,起到杀菌去除农药残留的目的。


4、捞出再反复清洗干净,控净水分。


5、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,捞出扔掉,爆香蒜片,加入五花肉翻炒,喷少许醋,让肉质更鲜嫩。


6、加入洗干净的甘蓝菜,大火快速爆炒。


7、炒至甘蓝菜变色,加入盐、生抽调味。


8、出锅装盘上桌

甘蓝怎么做好吃家常菜做法 扩展

一,准备食材

紫甘蓝 小半个,黄瓜 一根 、 盐 适量 、 白醋 适量 、 香油 适量

二,做法步骤

步骤1,准备食材

步骤2,紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝。

步骤3,黄瓜去皮洗净,切丝

步骤4,甘蓝用盐腌制5分钟,滤出汤汁

步骤5,把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆,加香油,白醋拌匀即可装盘了

步骤6,清爽的小拌菜就做好了

甘蓝一棵、粉条一小把、葱、姜、花椒、酱油、醋、红辣椒、盐、油


甘蓝一个剥去外面的老叶,洗净,葱、姜洗净控水。甘蓝切成细丝,红辣椒切段。锅中烧水,水中放一点儿盐和油,水开后把甘蓝丝倒入开水中,接着捞出冲凉水,沥水。


把粉条放进开水中煮一分钟,捞出冲凉水,沥水。锅中烧油,油热后依次把花椒粒、葱、姜放入锅中,待葱、姜炸至焦黄,用漏勺把花椒粒、葱、姜捞出。关火,把辣椒段放进锅中。把甘蓝丝和粉条放进盆中,把带有辣椒段的油浇到盆中。


倒入适量味极鲜酱油和醋,酌情加盐,拌匀,盛盘。

甘蓝怎么做好吃家常菜做法 扩展

1、主料:甘蓝菜半个、五花肉适量。


2、辅料:油适量、盐适量、花椒粒适量、蒜适量、醋适量、生抽适量。


3、新鲜的甘蓝菜,洗净,切成块,放在淡盐水中浸泡10分钟,起到杀菌去除农药残留的目的。


4、捞出再反复清洗干净,控净水分。


5、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,捞出扔掉,爆香蒜片,加入五花肉翻炒,喷少许醋,让肉质更鲜嫩。


6、加入洗干净的甘蓝菜,大火快速爆炒。


7、炒至甘蓝菜变色,加入盐、生抽调味。


8、出锅装盘上桌

甘蓝怎么做好吃家常菜做法 扩展

一,准备食材

紫甘蓝 小半个,黄瓜 一根 、 盐 适量 、 白醋 适量 、 香油 适量

二,做法步骤

步骤1,准备食材

步骤2,紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝。

步骤3,黄瓜去皮洗净,切丝

步骤4,甘蓝用盐腌制5分钟,滤出汤汁

步骤5,把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆,加香油,白醋拌匀即可装盘了

步骤6,清爽的小拌菜就做好了

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